秋は食欲がついつい出てしまいますよね・・・・(^^;)
せっかく夏に気合を入れてダイエットをして、
落とした体重も気がつけば元どうりになってしまって、
食べ過ぎたり、誘惑に負けてしまったときは、
明日から頑張る!って言ってみたり
今日だけって言い訳してしまう日々・・・・。
食べれる時に食べなきゃ損るすよーなきが
するんですよね(^0^)
我慢すると余計に反動して
悪循環になるので
やっぱり我慢は毒なんでしょうね♪笑
皆さん!
お腹がすいたらさか野へいらして
お腹一杯召し上がっていってください!
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