全国各地で猛暑により熱中症で倒れる人が増えています。

水分補給をしっかりすることと、あとは塩分を取ることが大事だそうです。

塩アメや梅干しを食べたりすると良いらしいですよ。

この炎天下で部活動やスポーツをする人たちは特に要注意ですね。